Gerichte E-Fit sessies die vet verbranden, je lichaam vormen en je figuur strakker maken — zonder uren in de fitness.
Korte, krachtige trainingen die je metabolisme wakker schudden, zodat je je de hele dag lichter en energieker voelt.
Diepe spieractivatie voor rug, buik en benen helpt je houding verbeteren en dagelijkse bewegingen makkelijker maken.
Wekelijkse sessies op afspraak, op jouw ritme, zodat zelfzorg eindelijk een vaste plaats in je agenda krijgt. Icon: kalender met vinkje, klok of agenda-icoon.
Laat hieronder je gegevens achter en vertel kort wat je zoekt. Ik neem persoonlijk contact met je op om je vragen te beantwoorden en te bekijken welk E-Fit traject bij jou past. Geen verplichtingen, wél een eerste stap naar meer energie, kracht en me-time.
De Pannestraat 2 , 9220 Kastel (Hamme)
+32 472 46 33 25
teamdeloods@gmail.com
Maandag 8:30 - 19:00
Dinsdag 8:30 - 19:00
Woensdag 8:30 - 19:00
Donderdag 8:30 - 19:00
Vrijdag 8:30 - 19:00
In mijn huiselijke E-Fit studio begeleid ik drukbezette vrouwen die zich opnieuw sterker, energieker en zelfverzekerd willen voelen. In een rustige, veilige omgeving trainen we 1-op-1 met E-Fit: een volledige lichaamstraining in amper 20 minuten, volledig op jouw maat.
